「脾(消化器)」が喜ぶ薬膳パート2 <五臓六腑が喜ぶ薬膳シリーズ♪> のレッスンが今週スタート

お料理教室 「Yukie's Kitchen」主宰 倉地 雪絵

2019年05月20日 19:00

私の仕事は、食べ物で体の調子を整えるいろいろなアイディアを、各国家庭料理を通して楽しく発信していくことです。


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今週からは、「脾(消化器)」が喜ぶ薬膳パート2 <五臓六腑が喜ぶ薬膳シリーズ♪> のレッスンがスタートします。


もうじき梅雨に入りますが、この時期は湿度が高くなり、それが身体に色々な影響を及ぼしますね。

食欲がなくなったり、お腹の調子が崩れやすいのも、その湿度が原因のこともあります。


今回は、梅雨の季節に影響を受けやすい「脾(消化器)」に焦点をあてて、
身体から余分な水分を出す(除湿)お料理を紹介させていただこうと思います。


★ 山芋で作るはと麦入りジャーマンポテト




★ 緑豆入り鶏そぼろカレー風味の葉野菜包み



★ とうもろこしのクリーミィー茶碗蒸し



その他、デザート2品と、薬膳のお茶をご用意しています。

▪️5月、その2・「脾(消化器)」が喜ぶ薬膳パート2 <五臓六腑が喜ぶ薬膳シリーズ♪>の日程と内容




 



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詳しいメニュー内容は、下記よりご確認いただけます。


▪️5月、その2・「脾(消化器)」が喜ぶ薬膳パート2 <五臓六腑が喜ぶ薬膳シリーズ♪>の日程と内容


▪️6月、その1・ニューヨーカーのランチメニュー5品レッスンの日程と内容


▪️6月、その2・ランチ付き!ココアのシフォンケーキ一台お持ち帰りレッスンの日程と内容


▪️6月、<その3・シンプルトマトソースとクルミ味噌を使った5品展開レッスン>の日程と内容




教室で紹介させていただくお料理は、近隣のスーパーやお店で手に入る材料で作りますよ〜

平成29年3月に、東名高速三方原スマートインターチェンジが開通し、キッチンスタジオまで車で1〜2分と、更に便利になりました!




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