静岡県浜松市・料理教室キッチンスタジオ　楽しい各国家庭料理の味と食材の効能を生かした薬膳（YAKUZEN)を食卓に！

こんにちは！　

〜各国家庭料理＆薬膳で健康を！〜

料理教室「ユキエズキッチンスタジオ」主宰の倉地雪絵です。




★季節の食養生シリーズ「夏のYAKUZEN（薬膳）」レッスンのお知らせ


昨年から行っています「季節の薬膳レッスン」は、薬膳の基本でもあり、多くの方に対応させていただける内容です。


定期的にリピートさせていただきますので、前回スケジュールが合わなかった方、身体の不調を整えたい方、薬膳って何だろう？って思って下さっている方など、どなたにでもオススメのレッスンです♪


夏の邪気である「暑邪」に対応する食材をはじめ、汗で少なくなりがちな体液を補う食材、冷たい食べ物で冷えがちな胃を保護する食材、体にたまりやすい「湿」をとる食材などをメインに構成された洋食のYAKUZEN（薬膳）メニューです♪


下記の他、この季節に合わせた薬膳茶、デザートを用意してお待ちしています。


★ 「補気」作用で、食欲をあげ、元気と体力をつける鯵の香草パン粉焼き




★ 「生津」作用で、体液の消耗を防ぐはと麦入り豆乳リゾット




★ 「清熱」作用で、体にこもった余分な熱を取り除く夏野菜と雑穀のグリーンソース和え





7/3（金）10時30分〜14時30分　多謝　終了♪

7/3 (金) 18時30分〜21時30分（デモ中心）　多謝　終了♪


定員８名さま/回。受講料５０００円（レシピと薬膳の資料がつきます）


初めてのご参加の方は、教室案内を下記のお問い合わせフォームより、請求してくださいね〜


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どうぞお楽しみにしていてくださいね〜。


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